Virksomheder og foreninger

Ønsker I at styrke trivslen på jeres arbejdsplads og forebygge stress blandt medarbejderne?

Jeg hjælper virksomheder med at skabe mental sundhed, ro og balance i hverdagen gennem yoga, naturterapi og kropsterapi, skræddersyet til jeres behov og virksomhedens kultur.

1:1 sessioner – kropsterapi eller naturterapi for medarbejdere

Sessionerne hjælper med at reducere stress, øge kropsbevidstheden og skabe indre ro.
Jeres medarbejdere får konkrete redskaber til at håndtere pres og finde balancen mellem arbejde og privatliv.
Giv jeres medarbejdere muligheden for at deltage i individuelle forløb 1:1 med krops- eller naturterapi.

Gruppeforløb og trivselsdage

Jeg tilbyder både faste ugentlige yogaforløb hos jer og enkeltstående trivselsdage med fokus på mental sundhed, stressforebyggelse og nærvær.
Skab fællesskab og overskud gennem yoga, træning eller fordybelsesdage i naturen.

Styrk trivsel og forebyg stress i jeres virksomhed

Uanset om I ønsker et fast yogatilbud for medarbejdere eller en enkelt fordybelsesdag i naturen, tilpasser jeg forløbet til jeres behov. Målet er at skabe et sundt arbejdsmiljø, hvor trivsel, nærvær og arbejdsglæde får plads til at vokse.

Læs med nedenfor eller kontakt mig i dag for en uforpligtende samtale om, hvordan vi sammen kan skabe mere trivsel, ro og energi i jeres virksomhed.