- Oplev roen i naturen
- Få fornyet energi
- Kom i kontakt og balance med dig selv
oplev dyb ro og frihed i kroppen med kropsterapi, yoga og naturterapi.
Hos Krop og Natur går krop, natur og bevægelse hånd i hånd. Jeg arbejder med det hele menneske og derfor med sammenhængen mellem krop, psyke, trivsel og vores forbindelse til naturen.
Ro, lindring og balance til dig
Kæmper du med stress, spændinger eller smerter, der påvirker din hverdag? Gennem kropsterapi og naturterapi hjælper jeg dig med at skabe ro i krop og sind, løsne spændinger og genoprette balancen, så du kan få mere frihed og velvære i din hverdag.
Jeg tilbyder både 1:1 behandlinger og gruppeforløbet NaturRo.
Nærvær, styrke og frihed jeres virksomhed eller forening
Har jeres virksomhed brug for at sætte fokus på trivsel? På at reducere stress og sygefravær? Eller har I brug for en dag med fokus på fællesskab, fordybelse, udvikling og refleksion? Jeg tilbyder yoga, træning i naturen og fordybelsesdage i naturen til virksomheder og foreninger.
Velkommen til et frirum, hvor krop og natur mødes
Jeg hjælper virksomheder med at skabe mental sundhed, ro og balance i hverdagen gennem yoga, naturterapi og kropsterapi, skræddersyet til jeres behov og virksomhedens kultur.
1:1 sessioner – kropsterapi eller naturterapi
Giv jeres medarbejdere mulighed for at deltage i individuelle forløb med kropsterapi eller naturterapi.
Gruppeforløb eller trivselsdage
Skab fællesskab og overskud gennem yoga, træning eller fordybelsesdage i naturen.
